Angebote

„Zurück in die eige­ne Mit­te – Den Atem spü­ren
Span­nun­gen lösen – Sich selbst stär­ken“

Ich bie­te ver­schie­de­ne For­men der Atem- und Köpertherapie/ Atem­ar­beit an:. 

Meri­di­an­be­hand­lun­gen

Atem­medi­ta­tio­nen im Sitzen/ Stehen/ Lie­gen

Kör­per­wahr­neh­mungs- und Kon­takt­übun­gen

Atem­mas­sa­ge auf der Lie­ge (über die Klei­der)

Beglei­ten­des the­ra­peu­ti­sches Gespräch

Atem- und Kör­per­übun­gen in Klein­grup­pen

Work­shops für Insti­tu­tio­nen

„Den eige­nen Atem neu ent­de­cken.
Sanf­te Beglei­tung auf dem Weg zur inne­ren Ruhe und Stär­ke“

Was erwar­tet Sie?

In der Regel dau­ert eine Sit­zung 60 Min.

Die ers­te Sit­zung mit dem Erst­ge­spräch dau­ert 90 Minu­ten und dient der Klä­rung Ihrer Anlie­gen und Bedürf­nis­se. 

Der Stun­den­ta­rif beträgt 122.-

Atem­mas­sa­ge auf der Lie­ge (über die Klei­der)

Meri­di­an­be­hand­lun­gen

Kör­per­wahr­neh­mungs- und Kon­takt­übun­gen

Atem­medi­ta­ti­on

Beglei­ten­des the­ra­peu­ti­sches Gespräch

„Zur Ruhe fin­den. Den Kör­per spü­ren. Neue Kraft ent­wi­ckeln.”

Klein­grup­pen 2 bis max. 4 Teil­neh­mer

Dau­er 60 Min. 

Atem- und Kör­per­übun­gen im Sit­zen, Lie­gen und in der Bewe­gung.

Stei­ge­rung des eige­nen Kör­per­be­wusst­seins, zur (Wie­der) Ent­de­ckung des eige­nen Atem­ge­sche­hens oder ganz ein­fach zur Ent­span­nung, Ent­schleu­ni­gung und zum Wie­der­auf­tan­ken.

Zur­zeit bestehen kei­ne lau­fen­den Kur­se. Bei Inter­es­se und wei­te­re Infor­ma­tio­nen mel­den Sie sich bit­te bei mir. Wei­ter zum Mail­for­mu­lar 

Kos­ten:
2er Grup­pe, CHF 60.- pro Teil­neh­mer
3er Grup­pe, CHF 40.- pro Teil­neh­mer
4er Grup­pe, CHF 30.- pro Teil­neh­mer

Kon­zep­te sind in Erar­bei­tung